Alexandrine Pilastre & la Ressource Sensorielle
La saveur
d’être un corps
Notre corps est une maison de 350 m2 dont nous n’occupons que le grenier. Nous vivons recroquevillés dans notre espace frontal, sans savoir que nous possédons un domaine immense, qui nous informe et nous permet de nous rencontrer intimement. Le propos de la Ressource Sensorielle est que nous occupions l’entièreté de notre propre demeure.
Au cœur de la perception
Dès le début de notre existence, nos corps vivants sont intimement reliés au monde. C’est ce que Merleau-Ponty nomme l’étreinte du monde.
Dans nos premières années, nous rencontrons notre environnement par nos éprouvés corporels.
Très vite, l’acquisition du langage, notre éducation et les aléas des jours nous mettent à distance du plus puissant des espaces d’information : notre corps perceptif.
Nous nous trouvons alors coupés de nos ressentis, isolés de nous mêmes.
Au travers d’un nouveau langage, appris, ou plutôt, retrouvé, la Ressource Sensorielle® nous invite à retourner dans ce lieu qui nous guide vers un déploiement et une saveur d’être vivant. Là, en posant notre conscience sur ce qui nous traverse et ce que nous éprouvons dans le corps, nous redécouvrons la relation fondatrice et notre lien au monde.
Alexandrine Pilastre & la Ressource Sensorielle
Tout a commencé par une longue éclipse de corps
Je suis née dans un milieu aimant, mais avec une tendance à glorifier le cortex cérébral. La sensorialité y était déconsidérée, voire, inconnue. Là, j’ai grandi dans une absence discrète à moi-même, et aux autres.
À l’âge de 17 ans, je tombe sur, et dans Nietzsche. Avec d’abord cette interrogation, lancée à chaque individu : « Ton corps qu’annonce-t-il de ton âme ? ». Premier éveil, balbutié. Je « sens », confusément. Le voyage vers une conscience corporée commence… Cette quête ne me quittera jamais.
Au fil des années, mon parcours m’a conduite à découvrir et traiter l’humain dans la totalité de sa dimension psycho-corporée. La Respiration Holotropique est à l’origine de mon itinéraire thérapeutique. La Fasciathérapie, puis la Somato-psychopédagogie suivront.
Alexandrine Pilastre
Fondatrice
La Ressource Sensorielle®
Depuis, j’ai invité d’autres approches psychiques et corporelles sur mon chemin d’exploration : la Gestalt et la Phénoménologie, les Chaînes musculaires, la Méthode Grinberg… Autant de portes d’entrée vers une écoute fine d’une conversation permanente entre le corps, le cœur et l’esprit. Elles demeurent mon solfège, et les gammes qui ont construit les fondations de la praticienne intégrative que je suis devenue.
Depuis 25 ans, j’ai choisi de transmettre une nouvelle manière d’aborder les voies de passages de la guérison à travers les éprouvés du corps et le dialogue perceptif tissulaire.
Permettez-moi de vous accompagner à la rencontre de vous-même au travers d’une pédagogie de l’Être total : la Ressource Sensorielle.
Aux sources de la Ressource Sensorielle
La Respiration Holotropique
La Phénoménologie
La Méthode Grinberg
La Fasciathérapie
Les Chaînes Musculaires
La Gestalt-thérapie
La Ressource Sensorielle… Récits
Une fois qu’on laisse circuler la peur dans le corps, la peur, ne fait plus peur, la peur devient une perception et non plus quelque chose qu’on redoute.
Je n’aurais jamais imaginé devenir une source de bien-être pour moi-même.
Depuis longtemps, j’ai des maux de tête à répétition. En quelques séances, j’ai ressenti un soulagement important. Mais surtout, j’ai compris que mon corps n’est pas qu’une mécanique mais qu’il exprime des aspects fondamentaux de moi. Ça m’a bouleversée.
Avec Alexandrine Pilastre et la Ressource Sensorielle, j’ai appris à observer mes sensations corporelles lorsque je suis dans la frustration.
L’inconfort et la peur ont cessé d’être des ennemis : elles sont des indicateurs de là où je me trouve.
Je n’ai jamais su « être en moi ». Avec la méditation perceptive, pour la première fois de ma vie, j’ai le sentiment de m’approcher de moi-même. Je ne subis plus les situations.
Je sens une force en moi sur laquelle je peux m’appuyer, et qui m’appartient.
Retrouvez Alexandrine dans le podcast Vulvées
Et si notre histoire et l’histoire de nos ancêtres pouvaient laisser une trace dans notre corps et dans notre vulve ? Alexandrine se confie sur sa vision du vivant dans notre corps et dans notre sexe.
Retrouvez Alexandrine
dans
le podcast Vulvées